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카레이싱 최후의 비밀 드라이빙 하이테크닉
Ross Bentley 지음 | 손성욱 , 이동훈 옮김 | 골든벨 | 2019년 05월 20일 출간


ISBN    9791158060848
쪽수    428쪽
크기    190 * 260 mm


※ 도서특징 ※


드라이빙을 배워나감에 있어 더 이상 빨라지지 않고 한계에 부딪힌 초보자나 경험 많은 레이서들을 위한 『카레이싱 최후의 비밀』. 빠르게 달리기 위한 드라이빙에 대한 분석과 기초지식을 알려주고자 한다. 뿐만 아니라 어떠한 차량이나 클래스에서도 빠르게 주행할 수 있도록 그 방법을 제공한다.


※ 목 차 ※


서문 4
시작하면서 5
1.운전석에서 10
2.제어(컨트롤) 16
3.기어 변속 22
4.섀시와 서스펜션 28
5.레이스카의 공력특성 36
6.한계 상황에서의 주행 58
7.기묘한 발놀림 72
8.코너링 기술 90
9.주행 라인(드라이빙 라인) 100
10. 코너의 우선순위 108
11. 다른 코너, 다른 라인 114
12. 트랙 익히기 118
13. 코너 탈출 126
14. 코너 진입 130
15. 코너 중간(미드 코너) 142
16. 시야 148
17. 빗길 레이싱 152
18. 레이스 기술 158
19. 다른 자동차, 다른 테크닉 164
20. 드라이버의 심상 166
21. 두뇌 통합 170
22. 감각 입력 176
23. 멘탈 프로그래밍 194
24. 정신 상태 218
25. 의사결정 220
26. 집중 222
27. 행동특성 226
28. 신념체계 230
29. 레이싱의 이너게임 240
30. 실수 관리하기 262
31. 불편함을 편안하게 느끼기 272
32. 자신의 장점 활용하기 274
33. 학습 276
34. 적응력 294
35. 오벌 트랙 308
36. 경험하지 못한 코너 312
37. 차량 컨트롤 316
38. 한계치 318
39. 더 빠르게 달리기 324
40. 연습과 테스트 332
41. 예선 342
42. 레이스(결승) 348
43. 완벽한 드라이버 356
44. 엔지니어링 피드백 364
45. 팀 역동성 370
46. 데이터 획득 382
47. 통신 및 기록 390
48. 안전 394
49. 운동 선수로서의 드라이버 400
50. 깃발과 경기 진행 요원 404
51. 레이싱 비즈니스 406
52. 완벽한 드라이버 416
53. 진정한 승리자 422
부록 A: 리소스 425
부록 B: 셀프코칭 질문 426


※ 출판사 서평 ※


초보자를 위해서는 이 책이 오랜 기간 동안 참고가 되기를 바란다.
여러분이 기초수준을 벗어나 드라이빙 테크닉들을 발휘하기 시작하게 될 때까지 어떠한 내용들은 이해를 못 할 수도 있다.
경험이 풍부한 독자라면 이미 많은 것을 알고 있을 것이다. 알고 있는 많은 정보와 이론들 중에는 실제 드라이빙에 적용을 하고 있을 수도 있지만 어떠한 정보들에 대해서는 정확히 이해를 못하고 있을 수도 있다. 그렇다면 이 책을 정독하고 깊이 생각하면서 이해를 할 것을 추천하며 때로는 드라이빙 이론에 대한 새로운 접근법이 놀라울 정도로 이해를 돕고 본인의 드라이빙 실력 또한 빠르게 향상될 것이다.
특히 이 책은 드라이빙을 배워나감에 있어 더 이상 빨라지지 않고 한계에 부딪힌 초보자나 경험 많은 레이서들을 위해 쓰인 책이다.
이 책을 읽는 독자들을 향한 필자의 바람은 단순히 트랙을 빠르게 주행하는 것에 그치지 않고 빠르게 달리기 위한 드라이빙에 대한 분석과 기초지식을 알려주고자 한다. 뿐만 아니라 어떠한 차량이나 클래스에서도 빠르게 주행할 수 있도록 그 방법을 제공해 주고 싶다. 그리고 어떠한 독자는 진정한 직업으로서 프로 레이서로서의 목표를 가지고 준비를 하고 있을 것이다. 그 과정에 있어 드라이버의 경력과 스폰서까지 어떠한 조건을 갖추고 준비해야 하는지도 간단히 언급을 했다.
운전에 있어 심리와 체력의 영역에 대하여 논쟁이 있었고 필자 또한 그러한 논쟁을 여러 번 했다. 하지만 드라이버의 몸은 뇌의 명령이 없이 움직이지 않기 때문에 나는 심리적 영향이 절대적이라는 생각을 하며 그 논쟁은 의미가 없다고 생각한다. 하지만 분명 체력적인 부분도 도전적이기 때문에 Ultimate Speed Secrets에서는 드라이버의 심리와 체력적인 부분에 대해서도 이야기하고 있다.

스피드, 퍼포먼스 및 승리는 오직 경험으로부터 온다.
스피드의 비밀은 더 높은 수준의 퍼포먼스에 도달하기 위해
스스로 조정하는데 도움이 된다.